Soy André García, preparador físico.

 

 

Soy André García Piñeiro, Entrenador y Preparador Físico titulado.

Actualmente, además de mi labor como entrenador personal soy colaborador del Dr. Valdés al cargo del Plan Apoyo Salud que se desarrolla en HM La Rosaleda y entrenador oficial de las Gladiator Race,

A lo largo de 10 años he trabajado en diversos centros deportivos como instructor físico y monitor de musculación, y desde el 2015 trabajo entrenador personal y preparador físico de atletas, deportistas populares y principiantes.

Siempre he creído que nosotros, los entrenadores, debemos realizar una función de docentes, y enseñar a nuestros clientes a entrenar, alimentarse de forma correcta y que adquieran los conocimientos suficientes para llevar una vida saludable y más placentera.


He trabajado mucho en mi formación durante toda mi vida y nunca he dejado de estudiar y capacitarme para poder dar a mis clientes las mejores y más modernas técnicas de entrenamiento en los diferentes campos del deporte y la salud.

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Os enseño mi nuevo logo, diseñado por los chicos de @welwedmultimedia 😉.A mi me flipa 😃😃, y a vosotros?#logo #preparadorfisico #personaltraining #vidasaludable #rendimientodeportivo #NoParesDeMoverte #santiagodecompostela ... See MoreSee Less
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Chapuzón 🏊🏻‍♂️Un pequeño parón para sacar el entrenamiento de natación y a continuar con la jornada de trabajo 😉💪🏻.#swing #triathlontraining #preparacionfisica #rendimientodeportivo #preparadorfisico #personaltrainer #vidasaludable #santiagodecompostela ... See MoreSee Less
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Uno de los ejercicios de movilidad para los hombros que más me gustan. 👆🏻La posición de las piernas permite estabilizar mucho mejor la pelvis y colocarla en posición neutra.👆🏻Usar una goma permite aumentar la amplitud en función de tu rango de movilidad, así como activar mucho más los músculos estabilizadores de las escápulas.#entrenamientofuncional #AmplituddeMovimiento #prevenciondelesiones #preparacionfisica #preparadorfisico #personaltrainer #rendimientodeportivo #santiagodecompostela ... See MoreSee Less
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Entrevista en Correo TV en el programa Falando de Saúde. Hablamos sobre el Plan Apoyo Salud que se desarrolla en la Clínica Dr. Valdes.@elcorreogallegoweb @clinicadr.valdes #vidasaludable #healthylifestyle #preparacionfisica #entrenamientopersonal #personaltraining ... See MoreSee Less
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