Soy André García, preparador físico.

 

 

Soy André García Piñeiro, Entrenador y Preparador Físico titulado.

Actualmente, además de mi labor como entrenador personal soy colaborador del Dr. Valdés al cargo del Plan Apoyo Salud que se desarrolla en HM La Rosaleda y entrenador oficial de las Gladiator Race,

A lo largo de 10 años he trabajado en diversos centros deportivos como instructor físico y monitor de musculación, y desde el 2015 trabajo entrenador personal y preparador físico de atletas, deportistas populares y principiantes.

Siempre he creído que nosotros, los entrenadores, debemos realizar una función de docentes, y enseñar a nuestros clientes a entrenar, alimentarse de forma correcta y que adquieran los conocimientos suficientes para llevar una vida saludable y más placentera.


He trabajado mucho en mi formación durante toda mi vida y nunca he dejado de estudiar y capacitarme para poder dar a mis clientes las mejores y más modernas técnicas de entrenamiento en los diferentes campos del deporte y la salud.

609648993

 

FACEBOOK
#biomecanicaciclismo El objetivo es encontrar la mejor relación entre los dos elementos: el ciclista y la bicicleta.#rendimientodeportivo #biomecanica #preparadorfisico #ciclismo #cycling #VidaSaludable #santiagocompostela ... See MoreSee Less
View on Facebook
Os enseño mi nuevo logo, diseñado por los chicos de @welwedmultimedia 😉.A mi me flipa 😃😃, y a vosotros?#logo #preparadorfisico #personaltraining #VidaSaludable #rendimientodeportivo #NoParesDeMoverte #santiagodecompostela ... See MoreSee Less
View on Facebook
Chapuzón 🏊🏻‍♂️Un pequeño parón para sacar el entrenamiento de natación y a continuar con la jornada de trabajo 😉💪🏻.#swing #triathlontraining #preparacionfisica #rendimientodeportivo #preparadorfisico #personaltrainer #VidaSaludable #santiagodecompostela ... See MoreSee Less
View on Facebook
🌲🐕🏃🏼🥶#Run #runningmotivation #NoParesDeCorrer #personaltrainer #preparacionfisica #galiciacalidade ... See MoreSee Less
View on Facebook
Uno de los ejercicios de movilidad para los hombros que más me gustan. 👆🏻La posición de las piernas permite estabilizar mucho mejor la pelvis y colocarla en posición neutra.👆🏻Usar una goma permite aumentar la amplitud en función de tu rango de movilidad, así como activar mucho más los músculos estabilizadores de las escápulas.#entrenamientofuncional #AmplituddeMovimiento #prevenciondelesiones #preparacionfisica #preparadorfisico #personaltrainer #rendimientodeportivo #santiagodecompostela ... See MoreSee Less
View on Facebook